千代婆婆是砂隱村中一位年齡很高的老者，風之國-砂隱村的顧問，僅憑一隻手指就能操縱傀儡的超一流傀儡師，後來和其弟弟海老藏隱居起來，不想再管風之國的事，唯一願望是見她的孫子——被譽為天才傀儡造型師的赤砂之蠍。當年風影我愛羅被曉組織抓走之後，馬基為了請她出山，並告訴她尾獸——一尾沙之守鶴被曉盯上，並且「曉」成員之一的赤砂之蠍就是她孫子，於是她再度出山，最終還和小櫻一起戰勝了自己的孫子。

很多人都覺得千代婆婆實力一般，之所以能夠戰勝赤砂之蠍，那是因為赤砂之蠍有放水的嫌疑，這一點倒不可否認，但是說千代婆婆是一個很平庸的忍者，沒有什麼過人之處，這一點觀眾確實是低估她了，因為年輕時候的她戰力非同一般。

《者之書》設定中千代婆婆的數據為忍10，體9，幻7，賢10，力7，速8，精4，印9，忍術和智力都是滿分，體術和速度以及結印也接近完美，力量以及幻術方面也非常不錯，唯一不足的地方就是查克拉量比較稀少，要知道千代婆婆已經有73歲了，能有這樣的資料實屬不易，很多年輕忍者甚至都遠遠不如她，要是再年輕一點的話，估計她的各項資料都會非常接近于滿分，是一個完美型的忍者。

緊接著我們看一下千代婆婆年輕時候在實戰中的表現如何，第二次忍界大戰中，與千代婆婆交手的忍者是山椒魚半藏，當年半藏的實力處於巔峰時期，誰都打不過他，世人稱呼其為「半神」，為了擴張雨隱村的地盤，半藏一個人對鐵之國、砂隱、木葉這三個國家發起了戰爭。

鐵之國中半藏遇到了三船，由於三船是一位英雄好漢，半藏放過了他，之後半藏又遇見了自來也，綱手以及大蛇丸，由於三人的資質不錯，所以半藏放棄了進攻木葉村的想法，並且賜予了他們「三忍」的稱號，之後半藏開始進攻砂隱村，緊接著他就遇到了自己最頭疼的對手千代婆婆。

進攻鐵之國以及木葉村之時，半藏的實力完全碾壓對方，只不過出於個人原因，他放棄了進攻這兩個國家的想法，而後半藏之所以沒能完全侵佔砂隱村，完全是因為他打不過千代婆婆。

半藏和千代婆婆交手數次，他卻沒能找出對付千代婆婆的辦法，而後千代婆婆倒是把半藏的毒給破解了，由於半藏被壓制得死死的，最終他放棄了進攻砂隱村的想法，並且稱呼千代婆婆為「傀儡老太婆」，以此來解心頭之恨。

光從這一點不難看出，年輕時候的千代婆婆實力確實很強大，只不過她為人比較低調，所以並沒有獲得一些比較霸氣的稱號，另外在和自己孫子赤砂之蠍的戰鬥中，我們從千代婆婆所使用過的忍術也可看出，她是一位實力非常強大的忍者。

比如最開始她所使用的一招名為傀儡術·機光盾封的招式，此術設定可以防禦一切物理攻擊，劇情中赤砂之蠍所使用的砂鐵時雨也被成功抵擋，足以證明這一招確實不一般。

另外千代婆婆最拿手的白秘技·近松十人眾就更加強大了，雖然看起來不如赤砂之蠍的百機操演，但是如果千代婆婆再年輕一點的話，或許赤砂之蠍根本就打不過她，百機操演的傀儡一共有一百多個，而後白秘技·近松十人眾的傀儡僅僅只有十個，赤砂之蠍的傀儡除了被小櫻打敗十多個之外，剩下的都是千代婆婆一個人解決的。

千代婆婆的傀儡比百機操演強太多了，這些傀儡會使用忍術，也會使用體術，更會使用封印術，還會使用各種各樣的組合技，千代曾憑藉這些傀儡攻下一座城，這裡所說的一座城，指的可能是大量精英忍者負責看守的，而後赤砂之蠍利用百機操演攻下一個國家的水分就有點大了，因為這個國家中只有一個可以戰鬥的武士，其他均為普通人。

最後說一下千代婆婆的禁術·己生轉生，己生轉生本來是為了讓孫子蠍雙親重生而開發的忍術，以本身全部的查克拉作為媒介，把生命原原本本分給他人，，是火影中唯二的可以起死回生的忍術。（還可以替活人療傷，可以將查克拉轉換為生命力）此術簡直就是低配版的百豪之術，甚至還擁有比百豪之術更為強大的能力，隊友奄奄一息之時，千代婆婆可以立馬讓隊友恢復精神，而後自己還不用死亡，如果隊友死了的話，千代婆婆也可以用此術復活對方，如果年輕一點的話，復活對方是不用死亡的，這樣看來的話，此術確實也是逆天存在。